NOMBRE DEL ALUMNA
Carla valeria perez dominguez
Profesora:
Patricia juarez solis
Grupo: 401
INSTITUTO: ISES santiago tianguistenco
1. cuidado
2. paraquesirve
5. social
6. amistad
7. fisico
8. familia
11.mentalmente
12.diversion
Cuidado:
Cuidado de si mismo: es la propia valoración que te tienes a ti mismo, es la parte mas importante de nuestra personalidad física-mental
¿Para que nos sirve?
Para una mejor formación física, mental y psicológica, pesto que conlleva el sentirse bien consigo mismo.
Para vernos y sentirnos bien cada día que pasa, al sentirnos con un bienestar propio, somos capases de lograr mas y mejores cosas, el bienestar y cuidado de si mismo conlleva la mejora de autoestima, así aspiramos a mejores cosas.
cuido mi estado bancario para que ahorre mi dinero y lo pueda utilizar cuando sea necesario en caso de urgencias
aseo personal
hay que cuiadarnos para vernos bien es nuestro cuerpo y por eso hay que bañarnos, labarnos los dientes, peinarnos, etc.
soy tal y como soypara que con la gente que conviva o a mi alrededor para que después no haya problema
cuido mis amistades no cualquiera puede serlo de eso he aprendido a lo largo de mi vida.
Cuido mi cuerpo que este bien tomo agua como lo que necesito y lo que bebono para que me vea bien si para cuidar mi salud que de igual manera me ayuda para sentirme y verme bien
Trato de convivir lo mas posible con ella aprendo a observarla para que cuando necesiten de mi sepa como actuar para no lastimarlos ni ofenderlos y cuando necesitan apoyo o necesito apoyo pueda conseguirlo
Siempre le hecho ganas doy todo lo que tengo para recibir lo mejor y el mayor conocimiento dado aprovecharlo porque en algún futuro y en mi vida diaria me sirve para una preparación profesional
hago cosas que a mi me gustan si me sucede algo siempre busco la solución o el lado bueno para que no me lastime en mi día a día
Me baño diario
Me labo los dientes
Desayuno, como y ceno bien para tener un buen desarrollo y antes de cada una me labo bien las manos
Cuido lo que bebo
En cuanto a ropa uso la que me agrade con la que me sienta bien
Cuando me enfermo acudo al medico
Cuido mi alimentación
Tomo agua
Trato de moverme lo ams que pueda en ratos libres para cuidar mi salud
En ratos libres o cuando se puede porque hasta para eso hay tiempo y lugares y aprovecho a lo máximo
COMO CONCLUSION
El cuidado de sis mismo es muy importante porque de ahí se enfocaa todos misa ctos los buenos y malos para mi persona me valoro ya cepto como soy cuido todos mis aspectos po5rque me gusta estar y sentirme bien
